Kun kuormittuneisuus alkaa huolestuttaa - Masennus ja yrittäjyys
ADHD

Kun kuormittuneisuus alkaa huolestuttaa – Masennus ja yrittäjyys

Itse havahduin kevään aikana siihen, että aloin olla niin kuormittunut ja väsynyt, että en usein saanut aamulla enää raahattua itseäni edes suihkuun. Tämä herätti minut, sillä joka aamuinen suihku on itselleni ollut lähes elinehto; en voi aloittaa päivääni, mikäli en ole käynyt suihkussa.

Aivosumu ja vajaa työkyky
ADHD

Aivosumu ja vajaa työkyky

Huomaan, että en reagoi puheeseen, en näe, en kuule mitä ympärilläni tapahtuu. Lähimuistini ei toimi. Tuntuu kun en saisi mitään aikaiseksi ja vaan tuijotan tyhjyyteen, vaikka robotinomaisesti olen kuitenkin jotain töitäni tehnyt.

ADHD

Sosiaalisten tilanteiden pelko, pakotettu yrittäjäksi

Tavallinen työelämä ei onnistunut mun sosiaalisten tilanteiden pelon vuoksi. Perustin siis toiminimen. Enkä olisi koskaan voinut villeimmissä unelmissanikaan arvata, että joskus mun pikkuruinen toiminimeni olisi miljoonaluokan osakeyhtiö, jossa työskentelee useita työntekijöitä!

Kiitos, että pahoinpitelit meidät
Arki

Kiitos, että pahoinpitelit meidät!

Pelkäsimme häntä koko perhe niin kovin, että tyttäreni ja poikani nukkuivat vieressäni kuukausia ellei vuosiakin sen jälkeen. Joka ilta jouduin kertomaan tyttärelleni satuja, valheita, että minulla on röntgenkatse, jolla näen seinien läpi aina Runosmäkeen asti, että ex-mieheni ei ole mailla eikä halmeilla ja vasta sitten tyttöni uskalsi yrittää nukahtaa.

Syksyinen terassikukka postaus
Masennus

Syksyinen terassikukka postaus

Myös ruukut pistin uusiksi kerralla ja hommasin Jotexilta komposiittiruukkuja, jotka jäljittelevät betonia. Ruukut olivat isommat kuin olin ajatellut, mutta lopputuloksesta tulikin parempi kuin alunperin suunnittelemani! Alkujaan olin ajatellut nimittäin yhtä kasvia per ruukku, mutta isoihin ruukkuihin oli pakko tehdä kukka-asetelmat mieluummin, ja täytyy sanoa, että eri korkuiset, väriset ja eri tekstuuriset kasvit näyttävät yhdessä tosi paljon paremmilta kuin pelkät kanervat yksittäin ruukuissa, vai mitä olet mieltä?

Arki

Jättimäisten muutosten aika, kuka ottaa toimitusjohtajan paikan yrityksessäni?

Kaikki nämä yhdessä on aiheuttanut vakavaa ajatusten hajoamista, lähimuistin menetystä, väsymystä, stressiä ja kaikkein eniten yritystoiminnan toimimattomuutta. Vaikka kalenterit (sähköinen ja paperinen) ovat apuna muistilappujen lisäksi, on tällaisella ihmisellä hankaluuksia muistaa kaikki ja ottaa kaikki tarpeellinen huomioon. Siksi nyt onkin aika luovuttaa yrityksen hallinta sellaiselle, jolla on paremmat mahdollisuudet jatkaa yrityksen kasvua ja laajenemista 🙂

Masennus

Kevään kaunein päivä pilalla ahdistuksen vuoksi!

Moikka moi ihana lukijani! Huomasit varmaan, että kirjoitankin tänne vanhaan koti saaressa -blogiini sen uuden sijaan? Perustin sen uuden yhdessä vaiheessa kärsiessäni aivan mielettömästä ahdituksen

ADHD

Kun ihminen yrityksen takana unohtuu

Moikka ihana lukijani! Eilen oli maailman surkein päivä! Oikeastaan tässä on ollut aika raskasta jo viimeiset 2-3 viikkoa. “Lomammehan” oli aika raskas jo ensimetreiltä lähtien.

ADHD

Tee itse terveellisempi leivite

Ihanaa huomenta taas arvoisa lukijani! Oletkin varmaan huomannut miten olen ollut kiinnostunut luonnollisemmista elämäntavoista ja ehkä vähän terveellisimmästä ruokavaliostakin? Meillähän ei syödä juuri lainkaan einesruokia

Masennus

Tiedätkö tunteen, kun mitään ei jaksa?

Heippa ihana lukijani! Väkisin oikeastaan lähden tätäkin bloggausta kirjoittamaan. Toisaalta minulla on halu kyllä kirjoittaa, mutta voimani ovat totaalisen loppu, enkä tiedä saanko aikaan mitään

Masennus

Mille masennus näyttää ja tuntuu?

Moi! Tänään kirjoitan puolittain väkisin, koska todellisuudessa minua ei huvittaisi yhtään kirjoittaa. Minua ei huvittais tehdä yhtään mitään. Ei ole huvittanut jo hyvään aikaan. Tunnistan

Arki

Lain väärällä puolella kasvanut

Heipparallaa rakas lukijani! Tänään vihdoin se OP-Median haastattelu tapahtui, jonka piti olla jo aikoja sitten, mutta ensin itse jouduin jäämään sairaalaan pidemmäksi kuin olin ajatellut

Arki

Voiko masennusta ehkäistä matkustelulla?

Moikka taas ihana lukijani! Hiukan hassu otsikko, mutta en oikein tiennyt miten muulla tavoin olisin sen voinut ilmaista. Olen nimittäin useaan kertaan tänä talvena todennut

Masennus

Loma loma loma, Portugal päivä 1 – matka

Huomenta täältä Särkisalosta kukonlaulun aikaan! Kellomme soitti puoli neljältä ja oli aika nousta aamukahville ja valmistautumaan ajomatkalle Helsinkiin mistä lentomme lähtee. Eilen iltapäivällä äitini saapui

ADHD

Sosiaalisesti rajoittunut

Moikka! Mun piti sillon yks ilta kirjottaa väsymyksestä ja siitä miten tällaiset sosiaalisesti rajoittuneet väsähtävät pelkästä kauppareissusta, mutta kirjoitinkin asiaa yrittäjyydestä ja siitä miten jotkut

Masennus

Pohjalta pinnalle ja vielä vähän korkeammalle!

Olinhan nuorena aito katulapsi, nukuimme usein rappukäytävissä, lehtiroskiksissa, varastetuissa autoissa, ihmisten ulkorakennuksissa jne. Myöhemmin “käväisin” pariin kertaan vankilassa ja sain lapsen aivan liian lapsellisena vielä itsekin, ratkesin koviin huumeisiin, pääsin niistä vain mennäkseni väkivaltaiseen parisuhteeseen ja sairastuakseni yli 10:n vuoden vaikeaan masennukseen. Olen siis tullut sieltä pohjalta. Ihan oikeasta pohjasta, ei mistään “hienoperseiden” pohjasta jossa on kuukausi syöty makaronia ja tonnikalaa, vaan ihan aidosta pohjasta, huonoista lähtökohdista ja vielä huonommista elämänvalinnoista, huono-osaisuuden vuosikymmeniä kestäneestä kierteestä.

Arki

Kun aivot lamaantuu

Moikka moi arvoisa lukijani!  Mulla on tänään ollut oleilu päivä. Tarkoitukseni oli tehdä vaikka mitä; laskea Saaren Taika tuotteiden tarrat ja katsoa mitä pitää tilata lisää, suunnitella

Masennus

Masennus, yrittäjyys, terveys ja luopuminen

Moikka moi arvoisa lukijani! Tänään ajattelin kirjotella hiukan tuntojani yrittäjyyteen, masennukseen ja omaan jaksamiseeni liittyen. Aika moni varmasti ihmettelee miksi kukaan luopuisi hyvin nousuun lähtevästä

Arki

Kuka, mitä ja miksi – blogin johdanto

Tervehdys arvoisa lukijani! Tämä on Koti saaressa blogini aivan ensimmäinen bloggaus ja siksi haluan kertoa sinulle ensin hiukan taustaa, kuka olen, mistä aiheista bloggaan ja

Masennus

Tee itse terveellisempi leivite

Ihanaa huomenta taas arvoisa lukijani! Oletkin varmaan huomannut miten olen ollut kiinnostunut luonnollisemmista elämäntavoista ja ehkä vähän terveellisimmästä ruokavaliostakin? Meillähän ei syödä juuri lainkaan einesruokia

ADHD

ADHD/ADD mielenterveyden häiriö??

Tervehdys arvoisa lukijani! Tiätkö mikä juttu meinas saada aamukahvit takertumaan kurkkuun ennen, kun olin edes saanut kunnolla silmiä auki?! Nepsy (Neuropsykologinen mielenterveysyhdistys) ry:n postaus jossa kerrotaan