Tag

pihavalot

Browsing

Heippatirallaa ihana lukijani! Viimekertaisen masennusta sivuavan blogikirjoitukseni ansiosta sain vinkin kirkasvalolaitteen hommaamisesta masennuksen hallintaan ja sellaisenhan minä hommasinkin heti Verkkokauppa.comista 🙂 Laite on Innoluxin Rondo, jota olen nyt jo kahtena aamuna käyttänyt tässä keittiön pöydän ääressä aamukahvia siemaillessani. Kirkasvalolamppua hommatessa kannattaa lukea tuotekuvaus tarkoin, sillä kaikki kirkasvalolamput eivät ole terveyslaitteita, vaan lampussa pitää lukea nimenomaan kirkasvalohoitolaite, jolloin se on juuri kaamosoireiden hoitoon tarkoitettu. Viimekertaisessa bloggauksessa kirjoittelin myös omista konsteistani masennuksen hallintaan ja yksi niistä oli puutarhaan erilaisten koristevalojen laittaminen. Kerroin viimeksi millaisia lamppuja olin tilannut ja mistä, ja tänään sitten kävin asentelemassa niitä ja ihan kivalle vaikuttaa! Ulkoporeallas projektikin on edennyt jo katoksen rakentamiseen, tosin katteet ja maalaus vielä puuttuu, mutta pikkuhiljaa, pikkuhijlaa, kuten omakotitalo elämässä yleensäkin 😀 Eilen bongasin meidän paikallisesta osto ja myyntiliikkeestä rustiikkisen lipaston ja jonkin moisen puisen veneen keulaosasen, jotka kipaisimme nopeasti hakemassa! Nämä sijoitin puutarhavajaani kuvauksiani varten ja tänään sitten kokeilinkin jo mille setuppini vaikuttaa…

Heipahdus ihana lukijani! Syksy on tavallaan ihanaa ja rauhoittavaa aikaa. Kuolevien ja talviunille painuvien kasvien kauniit värit valloittavat maiseman ennen raadollisen synkän ja pitkän harmaan kauden alkua. En pysty estämään tajuntaani ajattelemasta ja ahdistumasta siitä sateisesta ja pimeästä ajasta, josta kaikki se tuleva värien loisto kielii. Tänä syksynä tuntuukin, että masennuksen ja toimintakyvyn lamaantumisen minimoimiseksi on otettava kaikki keinot käyttöön! Pari artikkelia sitten kerroinkin millaisia aurinkokennovalaisimia olin laittanut puutarhaamme. Tänään olisi tarkoitus laittaa kalliokukkapenkin raivauksen ajaksi pois nostetut pylväs pihavalomme takaisin paikoilleen. Ja tottakai nettishoppasin myös ihan sähkölläkin toimivia puutarhan tunnelmavaloja, nuo aurinkokennovalot kun eivät silloin pimeimpään aikaan enää juurikaan loista 🙁 Meidän paikallisesta puutarhakaupasta löytyi kivoja syyskasveja ja vaihdoin keväällä laittamani kukkaset nyt talven yli sopiviin. Kivat puutrhatontutkin löytyivät sieltä 🙂 Nettishoppasin K-Raudasta 30:n ledin hehkulamppuketjuja ylä- ja alapihalle kumpaankin ja 5:n ledinvalon maapiikkivalaisimet myös ylä- ja alapihalle. Maapiikkivalaisimet tulevat kukkapenkkien reunuksille. Alapihalla siis siihen kukkapenkkiin, joka on ulkoporealtaan…