Masennus & ahdistus
Ois kiva jos pystyis nukkumaan.
Ois kiva jos pystyis nukkumaan. Muutama yö taas mennyt nÀin, ettÀ sÀngyssÀ silmÀt alkaa vÀkisin mennÀ kiinni ja meinaat alkaa nukkumaan ni hillitön tÀrinÀ alkaa
Ois kiva jos pystyis nukkumaan. Muutama yö taas mennyt nÀin, ettÀ sÀngyssÀ silmÀt alkaa vÀkisin mennÀ kiinni ja meinaat alkaa nukkumaan ni hillitön tÀrinÀ alkaa
Vuosi 2024 oli elÀmÀni ja yrittÀjyyteni raskain. TÀssÀ kirjoituksessa avaan, miltÀ tuntui kohdata virheideni seuraukset, somemyrskyn paine ja stressin tuhoisat vaikutukset terveyteeni.
TÀnÀÀn kerron sinulle hiukan syysmasennuksesta, joka yleensÀ vyöryy niskaani, kuin paksu musta viltti, peittÀen minut alleen, tukahduttaen hengitykseni, luoden painoa harteilleni ja saaden arkeni ja mieleni matalaksi.